跑赢上证指数70%是一个很高的水平，需要投资者具备良好的投资知识和投资技能，以及足够的耐心和毅力。本文将从投资知识、投资技能、耐心和毅力四个方面，介绍如何跑赢上证指数70%。

1、投资知识：要想跑赢上证指数70%，投资者首先需要具备良好的投资知识，包括股票、基金、期货等投资品种的基本知识，以及投资市场的变化趋势、投资风险控制等知识。

2、投资技能：投资者还需要具备良好的投资技能，包括投资分析、投资决策、投资组合管理等技能，以及投资市场的技术分析、基本面分析等技能。

3、耐心：投资者还需要具备足够的耐心，要能够坚持长期投资，不受短期市场波动的影响，以及不受噪音信息的干扰。

4、毅力：投资者还需要具备足够的毅力，要能够坚持不懈地投资，不受投资失败的打击，以及不受投资失败的恐惧。

5、综合分析：投资者还需要具备良好的综合分析能力，要能够综合考虑市场变化趋势、投资风险控制、投资技术分析、基本面分析等因素，做出正确的投资决策。

6、综上所述，要想跑赢上证指数70%，投资者需要具备良好的投资知识、投资技能、耐心和毅力，以及良好的综合分析能力。只有具备这些条件，才能够跑赢上证指数70%。